O que é tempo de qualidade?

Tempo de qualidade é o tempo que você consegue produzir com foco e que gere os resultados que você esta buscando.

Não adianta produzir muitas coisas, ter o sentimento de que se fez muito, porém foram vários problemas ou “incêndios” que você teve que apagar no seu dia e que nao te levaram mais próximo dos seus objetivos.

Para termos realmente tempos de qualidade, temos que nos organizar e nos preparar para isto.

Algumas dicas simples:

lista de tarefas do dia

Definição de tarefas alvos (as realmente importantes)

Desligar ou se prevenir de distrações (celular, mensagens, etc)